講師：王文足
活動主軸：
由王文足老師帶領大家領略四季變化,進而審視內心,給自己力量
內在連結： 透過靜心、觀察與自我對話，探索真實自我。
冬季儲能： 積蓄內在能量，讓自己在春天能夠以更豐富的狀態重生。
身心整合： 將情感與理性相融合，找到平衡的生活方式。
❄️ 活動流程
安靜自我調整： 在沉靜中安定身心，創建屬於自己的心靈空間。
價值觀探索： 通過觀察與反思，深入探討自我的價值與內在需求。
能量檢視： 分析當前狀態，發現正向與負向能量的影響，找到自我平衡。
這個課程會引領您透過 冬藏能量 的深層靜心，在平靜中重新認識自我，為未來的挑戰做好準備！💪
💬 學員回饋 「這是一趟奇妙的自我探索之旅，讓我在忙碌生活中停下來，深入感受內心的聲音，給自己一個真正的靜心時刻。」——Emily
「冬天不再只是寒冷的季節，更是我積蓄力量的最佳時機。」——Jason
