當高齡社會來臨 台灣準備好了嗎？
橘青春文化基金會攜手產學民三方對話 從「住」開始設計第三人生
每天起床，住在五樓公寓的長者若想出門，往往得先思考一件事：今天還有力氣上下樓梯嗎？
對許多住在老舊公寓的長者而言，這不是偶發情況，而是日常生活的真實寫照。一旦膝蓋退化、體力下降，原本熟悉的家反而成為難以跨越的障礙。久而久之，外出採買、就醫甚至與朋友見面都變得困難，長時間待在家中，也讓「囚居老年」逐漸成為台灣高齡社會的隱憂。
根據統計，目前全台已有超過43萬名長者居住在沒有電梯的老舊公寓，對行動不便的長者而言，二樓以上幾乎形同「醫療偏鄉」。內政部資料也顯示，超過55萬名65歲以上長者居住在無電梯的老舊公寓，其中不少是獨居或「老老照顧」家庭。
這些數字揭示一個現實：當台灣正式邁入超高齡社會，住宅環境是否能支撐長者的日常生活，已成為急需面對的課題。
台灣正在經歷「雙老化」現象 人口老化與住宅老化同時發生
根據政府統計，台灣65歲以上人口已超過20%，正式進入「超高齡社會」。
與此同時，居住型態也在改變。內政部資料顯示，2025年第一季全台約有85萬戶住宅由高齡者居住，其中約65.5萬戶為單一長者居住，顯示獨居高齡者快速增加。
當長者越來越多、家庭規模越來越小，過去以年輕家庭為設計基礎的住宅型態，逐漸難以滿足高齡生活需求。媒體分析也指出，目前台灣高齡住宅供給遠低於需求，市場供給量僅約能滿足四分之一需求。
等都更、裝電梯仍緩不濟急
政府近年開始投入資源改善老屋問題。例如內政部規劃投入50億元推動老宅修繕與無障礙改善計畫，目標協助老舊集合住宅提升安全性與居住品質。
然而，實務上仍面臨多重挑戰，包括：社區住戶整合困難、建築空間不足無法增設電梯、經費分攤問題。因此，即使政府推動補助，改善速度仍難以追上高齡人口增加的速度。
日本經驗：介於居家與機構之間的高齡住宅
在橘青春文化基金會與華人熟齡生活產業發展協會舉辦的「第三人生設計」系列研討會首場活動中，便以「住」為主題，探討台灣高齡居住的現況與可能解方。
會中，雲林科技大學建築與室內設計系教授曾思瑜分享日本的高齡住宅與照護模式作為比較。她指出，日本比台灣更早進入超高齡社會，因此發展出多元的高齡住宅型態，其中包括「服務型高齡住宅」（Service付き高齢者向け住宅）。這類住宅在一般居住空間中結合生活支援、餐飲服務與基礎照護，讓長者能維持自主生活，同時在需要時獲得協助。
曾思瑜教授表示，日本經驗顯示，高齡住宅不只是「住的空間」，而是一種結合社區、服務與生活支持的整體設計，這也提供台灣思考未來住宅政策的重要參考。
三方對談：從住宅設計到生活模式
此次研討會也安排跨界三方對談，由：高齡共居平台 幸福久久窩董事長盧集義、雲林科技大學建築與室內設計系教授曾思瑜、民眾代表王嘉麟共同探討高齡住宅的未來方向。
幸福久久窩董事長盧集義分享，目前越來越多熟齡族群開始思考「共居」或「社群式生活」，希望在保有個人空間的同時，也能有互動與支持系統。以幸福久久窩為例，提供青銀共居、以租養老新解方，歡迎不同年齡層的租客入住，目前高齡租客的比例，約占3成。
盧集義董事長表示，這裡的長輩租客多為附近的住戶，「有些人名下有房產，就出租原宅來支應租金，也有長輩將原宅讓給子女居住，自己改住到這裡，」由於久久窩是飯店改裝，有電梯，還可提供垃圾代收，白天也有服務人員可協助生活事務。
王嘉麟則從民眾角度指出，許多長者其實並不一定想住進機構，而是希望在熟悉的生活圈中老去，只要環境安全、生活便利、有人互相照應，就能大幅提升安心感。他更進一步分享，自己目前位於台北市萬華區的住宅便是成功談成改建之案例，由於原先住戶多為長者，因此改建過程中與建商溝通，特別強調公設及無障礙空間設計。
王嘉麟分享：「這條改建之路，走了20年，從我年輕到現在，也進入『橘青春』的年紀了，但至少有成功。想要談改建，一定要有人跳出來承擔責任！當初在談改建過程中，多次遇到住戶懷疑，是否有拿建商好處？也有不少住戶過度要求建商，但其實想成功改建，本來就需要一些退讓，若每個人都執著在對自身有利的點，改建之路只會遙遙無期。」
現場討論熱烈：民眾最關心「老後住哪裡」
這次的研討會現場吸引不少民眾與相關產業人士參與，在提問與交流環節互動踴躍。對應即將推出的橘青春心願牆網站，主辦單位特地以「提問牆」的方式，讓與會民眾在便利貼上寫下問題，貼到提問牆上。
不少與會者分享家中長輩居住在無電梯公寓的經驗，也有人提出老屋改造與社區共居的可能性。從老屋安全、社區互助到未來高齡住宅模式，討論持續延伸，顯示「居住」已成為超高齡社會中最具共鳴的議題之一。會後也有不少民眾留下繼續向盧集義董事長、曾思瑜教授請益。
熟齡住宅產業正在成形 高齡住宅逐漸被視為新的產業機會
市場研究指出，隨著家庭結構改變與獨居長者增加，台灣高齡住宅需求正持續上升，但供給仍明顯不足。未來，高齡住宅可能不只是養生村或長照機構，而是包括：社區型共居住宅、服務型高齡住宅、社區整合照護住宅等多元型態。
橘青春x華人熟齡協會 打造跨領域交流平台 讓熟齡族群有更好的生活品質
橘青春文化基金會執行長楊鈞如也提到，在超高齡社會來臨之際，高齡生活不只是長照議題，更是一種整體生活設計。不論是橘青春或是華人熟齡生活產業發展協會，都希望打造一個跨領域的交流平台，讓產業界、政府、學界以及民眾能夠彼此合作、互相對話，把各界的力量整合，一起思考：在高齡化社會來臨的時代，我們可以如何讓熟齡族群擁有更好的生活品質。
楊鈞如更進一步指出：「我們最希望做到的一件事情，就是一起打造一個對熟齡族群更友善的社會環境。也因此，這次所舉辦的一系列研討會，就是希望透過不同主題的討論，邀請各界一起來思考「第三人生」可以如何被更好地設計」。
「第三人生設計」系列研討會因此規劃六大主題：住、財、養、醫、食、樂。第一場從居住環境開始，逐步討論熟齡生活的不同面向。當住宅不再只是遮風避雨的空間，而是支持健康、社交與生活品質的環境時，人生下半場也不只是延長歲月，而是重新設計的開始。
